Спортивная школа олимпийского резерва №7 имени В. Ярды совместно с РО ООО «ВФСЛИН» провели мастер-класс для детей с ИН
Ребята узнали много нового и попробовали себя в роли велосипедистов.
Мастер-класс начался с разминки, которую провела мастер спорта СССР международного класса, участница XXVI летних Олимпийских игр - Надежда Николаевна Пашкова.Она уделила особое внимание подводящим упражнениям, которые помогли детям подготовиться к занятию на велосипедах.
Мастер спорта России, призер Кубка России - Валерия Витальевна Семенова рассказала о важности безопасности при управлении велосипедом. Она объяснила, какие средства защиты необходимо использовать, чтобы избежать травм, а также познакомила детей с основными деталями велосипеда.
После теоретической части мастер спорта России, победитель Чемпионата и Кубка России - Эльвира Николаевна Степанова продемонстрировала практические навыки. Она показала, как правильно садиться на велосипед, как крутить педали, переключать передачи и пользоваться тормозами.
Дети с удовольствием приняли участие в занятиях и старались повторить все показанные движения. Они получили новые знания и навыки, а также заряд положительных эмоций.
