Открытая тренировка для начинающих спортсменов
В рамках Всероссийского спортивного марафона «Сила России» тренер БУ ДО «СШОР № 7 имени В.Ярды» Семенов А.Г. провел открытую тренировку, которая была интересна как начинающим спортсменам, так и опытным атлетам. 
Тренировка началась с теоретической подготовки, после чего участники перешли к практическим упражнениям. В ходе занятия обсуждались важные аспекты, такие как:
• Основы техники выполнения упражнений
• Принципы безопасного тренинга
• Советы по улучшению физических показателей
Благодарим всех за участие!
